powered by

IronGym Halásztelek

Amit kínálunk: funkcionális edzések, gyerek karate iskolás kortól és valós élethelyzeteket szimuláló önvédelmi tréning. Mindezt kiscsoportos edzések keretében, közösségként, egymást támogatva, inspirálva. Gyere, kezdj el mozogni, találd meg a helyed közöttünk!

Aktuális órarendünket lásd az oldal alján!

Funkcionális edzés

Kettlebell alapú, de több eszközt és rendszert is használó funkcionális edzés, melynek célja, hogy helyes mozgásminták mentén egy jól működő, erős és ellenálló fizikumot hozzon létre, mely nem csak az edzőteremben, hanem a mindennapi életben is kiválóan használható. Rendszeresen induló kezdő csoportok és folyamatos csatlakozási lehetőség! Kiscsoportos és személyi edzések!

Gyerek karate

A Victory Martfűi Kyokushin Karate Klub 2017. februárjában indította el edzéseit Halásztelken, az IronGym edzőteremben, Sensei Wágner Eszter 4. danos mester vezetésével. Iskolás kortól várjuk szeretettel azokat a gyerekeket, akik szeretnének ügyesebben mozogni, erősebbek lenni, az iskolában könnyebben tanulni és megismerkedni a harcművészetek alapjaival. Az edzéseink barátságos, jó hangulatban folynak, sok játékos tanulással. Megfelelő szint elérése után lehetőség van versenyzésre is.

Centra Volk önvédelmi edzés

A rendszer alapítója Denis Ryauzov aki az orosz kozák Systema rendszer egyik kiemelkedő képviselője és oktatója volt. Ezeket az alapokat felhasználva és saját harci tapasztalatait figyelembe véve alkotta meg a Centra Volk rendszert. Edzéseinken a mai világ kihívásait figyelembe véve készítjük fel  a tanulókat az esetleg előforduló szituációk minél hatékonyabb és egyszerűbb megoldására, elhárítására, minimalizálva a sérüléseket és a későbbi jogkövetkezményeket. Valós élethelyzeteket szimulálva tréningezzük a testet és az elmét a stressz alatt történő helyes reakciókra, a fellépés és a megoldások minél ösztönszerűbb kivitelezésére. További információk a rendszerről a Centra Volk weboldalán: centravolk.com

Következő óráink

17:00 - 18:00

Kezdő Kettlebell-Funkcionális

Márc 20
17:00 - 18:00 Kezdő Kettlebell-Funkcionális

10-ből 7 szabad


Stoffán Ádám

group

10-ből 7 szabad

room

IronGym

18:00 - 19:00

Kezdő Kettlebell-Funkcionális

Márc 20
18:00 - 19:00 Kezdő Kettlebell-Funkcionális

12-ből 11 szabad


Stoffán Ádám

group

12-ből 11 szabad

room

IronGym

19:00 - 20:00

Haladó Kettlebell-Funkcionális

Márc 20
19:00 - 20:00 Haladó Kettlebell-Funkcionális

12-ből 9 szabad


Stoffán Ádám

group

12-ből 9 szabad

room

IronGym

20:00 - 21:00

Centra Volk

Márc 20
20:00 - 21:00 Centra Volk

10-ből 6 szabad


Stoffán Ádám

group

10-ből 6 szabad

room

IronGym

2024 januártól érvényes áraink

Funkcionális edzés díjak:

• Havi bérlet (korlátlan): 20 000 Ft/hó

• Heti kettő alkalom: 16 000 Ft/hó

• Heti egy alkalom: 10 000 Ft/hó

• Napijegy : 3 000 Ft 


Havi (korlátlan) bérlet esetében személyek számától függően családi kedvezményeket vehettek igénybe, a részletek miatt keresd Ádámot!


Centra volk edzés díjak:

• Heti kettő alkalom: 16 000 Ft/hó


Funkcionális edzés és Centra volk kombinált díjak: 

• Havi (korlátlan) funkcionális edzés + heti két alkalmas Centra volk edzés: 30 000 Ft/hó

• Heti kettő alkalom funkcionális edzés + heti kettő alkalom Centra volk edzés: 26 000 Ft/hó


A bérletek az aktuális hónap első napjától a hónap utolsó napjáig érvényesek! 

A fenti díjak tartalmazzák a terem és eszközök bérleti díját illetve az edzői oktatást, felügyeletet. 

A befizetett díjak az adott hónapra érvényesek. Amennyiben valami betegség  vagy egyéb dolog miatt nem tudtok részt venni az edzéseken az megbeszélés tárgya, ahogy eddig is!